A cidade de Cassilândia, em Mato Grosso do Sul, amanheceu mais uma vez sob o domínio de altas temperaturas e ar extremamente seco neste sábado, 7 de setembro. A previsão meteorológica indica um dia de sol forte e poucas nuvens, com a presença de névoa seca, que pode prejudicar a visibilidade e agravar os efeitos do calor.
Calor escaldante: Os termômetros devem registrar temperaturas mínimas de 20°C e máximas que podem chegar aos 38°C, o que exige cuidados redobrados da população. A umidade relativa do ar, que já se encontra baixa, pode chegar a níveis críticos, variando entre 10% e 40%.
Névoa seca: um perigo invisível: A combinação de calor intenso e ar seco favorece a formação de névoa seca, um fenômeno que reduz a visibilidade, especialmente nas primeiras horas da manhã e à noite. Motoristas devem redobrar a atenção, manter os faróis ligados e dirigir com velocidade reduzida. Além disso, a névoa seca agrava os efeitos do calor, aumentando o risco de problemas respiratórios, como irritação nas vias aéreas e dificuldades para respirar.
Como se proteger:
- Hidrate-se: Beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
- Proteja-se do sol: Utilize protetor solar, chapéu e óculos de sol ao se expor ao sol.
- Vista-se adequadamente: Opte por roupas leves e de algodão para se manter mais confortável.
- Evite atividades físicas intensas: Procure realizar atividades físicas em horários mais frescos do dia.
- Cuidado com a névoa seca: Evite sair de casa nos horários de maior incidência de névoa seca, e se precisar sair, utilize máscaras para proteger as vias respiratórias.
Recomendações:
As autoridades de saúde recomendam que a população siga as orientações para evitar problemas de saúde relacionados ao calor e à baixa umidade do ar. É importante buscar um local fresco e ventilado para se proteger do calor, além de evitar atividades físicas intensas durante as horas mais quentes do dia.
